是非とも教えたい役立つサイトブログ:16-10-29

46-10

ぐっどいぶにーん♪

不規則な生活で、かなりのお疲れです。

夜勤とかある仕事って、慣れるとか言うけど、薬飲まないと寝れないって
人もいるしね。

ついつい、夜勤とわかっていても寝れない時は、疲れていないのかと思って
腰回しとかスタイルUPレッグやってみるんだけどね。

起きた時に、コシが・・・(笑)

みんな話を聞くと、エステ行ったり、YOOUTHや
ダイエット緑茶とか、ゲルマなどなど・・・

色々やっているんだよね。

やっぱり3キロ太ったって、痩せた子がいない仕事。

痩せないよなー。

太らない人がうらやましいと思うけど、ちょっと骨盤体操でも
リフレッシュになるなら、それはそれで良いかなーって。

ついついシェフの気まぐれナントカ食べたいなーって食べちゃうし。。。

食べ物でストレス発散というのを治して、水族館とかに
出かけてみるのもよいかもねー。

明日あたり、母親を誘ってみよっかなー。

1週間前に渋谷行きたいねーって話もでていたことだし♪

なかなか合う時間がなくて、友達とも遊べないと、食に進んでしまったり
するのもよろしくないことだとはわかっているのだけど、やめられない。

これがいけないんだろうなーとは思ってはいるんだけど。

不規則なこの仕事だとしても、遣り甲斐はあるから、辞められないし。

色々あるよねー。

エネルギー管理士とって、キャリアアップとかいう話を聞くと、自分も一生懸命
この資格をとって、今の仕事を頑張っているわけだし。

ま、とりあえず、寝れるように・・・お腹が空いたらダイエットゼリー マスカット味でも
たべよっかなー。。。

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